Immer trocken und sicher, aber ist es wirklich sicher?

Was ist ökologische Intimhygiene?

Über schädliche Inhaltsstoffe in Kosmetika und in mit Pestiziden und Herbiziden gedüngten Lebensmitteln wird unter Frauen, die auf sich und die Umwelt achten, viel gesprochen. Es gibt jedoch einen Bereich – typisch weiblich –, über den bisher nur wenig geredet wurde. Es lohnt sich, ein paar Minuten darüber nachzudenken, was Binden, die Gesundheit unserer Intimzonen und der Zustand der Umwelt miteinander verbindet. Die Konsequenz daraus ist letztlich eine Umstellung der eigenen Menstruationsgewohnheiten auf eine ökologischere Variante, was allen Beteiligten zugutekommt – nun ja, vielleicht mit Ausnahme der internationalen Konzerne, die herkömmliche Binden und Tampons produzieren.

Was verbirgt das strahlende Weiß herkömmlicher Binden?

Die Liste der schädlichen Substanzen, denen Frauen sich aussetzen, wenn sie zu herkömmlichen Intimhygieneprodukten greifen, ist lang. Ein großer Teil der auf dem Markt erhältlichen Binden und Tampons besteht aus einer Mischung aus Baumwolle und Holzmasse. Holzmasse wird mit Säuren behandelt, um Fasern mit der gewünschten Struktur zu erhalten, und beim Anbau von Baumwolle – der zweiten Komponente von Binden und Tampons – werden etwa 30 chemische Produkte (Pestizide, Herbizide usw.) eingesetzt, die Frauen über die Haut in den Körper aufnehmen.

Die den Eindruck von Sterilität vermittelnde weiße Farbe von Binden und Tampons wird durch Chlorbleiche erzielt – bei diesem Prozess werden krebserregende Dioxine freigesetzt. Außerdem werden zur Erzielung einer möglichst hohen Saugfähigkeit superabsorbierende Polymere in Binden eingesetzt, die unter bestimmten Bedingungen ebenfalls krebserregend sein können. Obwohl diese gesundheitsgefährdenden Stoffe und chemischen Verbindungen nur in sehr geringen Mengen vorkommen, kann ihre langfristige Anwendung an einem der empfindlichsten Körperbereiche der Frau äußerst negative Folgen für ihre Gesundheit haben.

• Konventionelle Binden aus nicht atmungsaktiven Materialien verursachen außerdem Unbehagen durch Reizungen im Intimbereich.
• Die in Binden und Tampons verwendeten Substanzen stören das natürliche Milieu der Vagina, was erheblich zu Infektionen, Allergien und sogar Pilzerkrankungen beitragen kann.
• Traditionelle Intimhygieneprodukte sind auch eine Belastung für die Umwelt. Man muss nur an die Menge der chemischen Substanzen denken, die bei der Herstellung von konventioneller Baumwolle verwendet werden, und an die Schäden, die sie in den Ökosystemen rund um die Plantagen anrichten. Aber die Produktion ist nur ein Teil des Problems – der andere Teil ist die Entsorgung dieser Produkte.

Im Laufe ihres Lebens verbraucht eine Frau durchschnittlich 20.000 Intimhygieneprodukte, von denen die meisten auf der Mülldeponie landen und beim Zersetzungsprozess alle giftigen Stoffe freisetzen, die bei ihrer Herstellung verwendet wurden. Während Tampons sich relativ schnell zersetzen, kann der biologische Abbau einer einzigen Binde bis zu 300 Jahre dauern. Natürlich gibt es Alternativen. Interessanterweise ermöglichen die meisten Öko-Menstruationsprodukte – anders als viele andere ökologische Produkte, die üblicherweise deutlich teurer sind als ihre konventionellen Pendants – sogar, Geld zu sparen.

BIO-Produkte als Alternative für die Gesundheit der Frau und die Sicherheit der natürlichen Umwelt

Einweg-Binden und -Tampons in der EKO-Variante

Das grundlegende Intimhygieneprodukt, das sowohl die Gesundheit der Frau als auch den Zustand der Umwelt berücksichtigt, sind Einweg‑Binden und -Tampons in der Öko‑Variante. Ihr Hauptbestandteil ist Bio‑Baumwolle – idealerweise besteht sie zu 100 % aus Bio‑Baumwolle, manchmal kann sie jedoch auch einen Zusatz von Holzmasse enthalten. Die Außenschicht der ökologischen Einweg‑Binden, die Folien, in die sie verpackt sind, und die äußeren Verpackungen sind biologisch abbaubar. Dadurch ist dies eine gute Lösung sowohl für Frauen als auch für die Umwelt. Da sie ihre Saugfähigkeit der Baumwolle und nicht superabsorbierenden Polymeren verdanken, müssen sie häufiger gewechselt werden. Was für viele Frauen jedoch wichtig ist: Biologisch abbaubare Binden und Tampons aus Bio‑Baumwolle erfordern keine Änderung der Menstruationsgewohnheiten.

Mehrweg-Binden und -Tampons in der EKO-Variante

Eine weitere Form des Menstruationsschutzes für Öko-Frauen sind wiederverwendbare Stoffbinden und -tampons, die meist aus Baumwolle oder Bambus hergestellt werden – aufgrund der außergewöhnlichen (natürlichen) Saugfähigkeit dieser Materialien. Ihre Form ähnelt den konventionellen Pendants, sie sind jedoch in der Regel etwas dicker.

Stoffbinden werden meist mit einem Druckknopf geschlossen und können die unterschiedlichsten Farben und Muster haben, Tampons sind in der Regel cremeweiß, und ihre Form hängt von der jeweiligen Art ab.

• Da es sich um wiederverwendbare Produkte handelt, müssen sie nach Gebrauch gewaschen und getrocknet werden.
• Entgegen dem Anschein ist dafür kein großer Aufwand nötig: Es reicht, daran zu denken, sie möglichst bald nach der Verwendung in kaltem Wasser einzuweichen und anschließend zusammen mit der übrigen Wäsche in die Waschmaschine zu geben.
• Da sie aus Stoff und nicht aus synthetischen Materialien hergestellt sind, kann die Haut atmen und es kommt nicht zu Reizungen.
• Im Unterschied zu ökologischen Einwegbinden halten wiederverwendbare Binden viele Jahre und sind daher unterm Strich sogar günstiger als ihre konventionellen Gegenstücke.
• Zudem sind sie – wie die meisten wiederverwendbaren Produkte – deutlich umweltfreundlicher.

Eine andere Option sind Schwamm-Tampons – die natürlichste Form des Schutzes während der Menstruation.

• Schwämme werden vom Meeresboden des Mittelmeers gesammelt, getrocknet, desinfiziert (meist mit Teebaumöl) und einige, obwohl es nicht notwendig ist, aus ästhetischen Gründen mit Wasserstoffperoxid gebleicht.
• Verschiedene Größen der Schwämmchen entsprechen unterschiedlicher Blutungsstärke; sie sollten außerdem an die Größe der Vagina angepasst werden, indem man die Ränder vorsichtig zurechtschneidet.
• Der Schwamm wird in die Vagina eingeführt – wenn er sich vollgesogen hat, senkt er sich ab, dann weiß man, dass man ihn herausnehmen, ausdrücken und wieder einsetzen muss.
• Zur Desinfektion wird die Verwendung von Teebaumöl empfohlen.
• Schwämme halten ungefähr 6–12 Monate.

Menstruationstasse

Die letzte heute für Frauen verfügbare Schutzform ist ein Produkt, das viele Kontroversen auslöst – der Menstruationscup. Obwohl er bereits in den 1930er-Jahren zum ersten Mal patentiert wurde, begann seine eigentliche Weltkarriere erst zu Beginn unseres Jahrhunderts.

• Der Cup hat die Form einer Glocke mit einem Stiel/einer Kugel, an der man zieht, um ihn zu entfernen, sowie kleinen Löchern am Rand, die für Dichtigkeit sorgen.
• Er wird in die Vagina eingeführt, direkt unterhalb ihres Eingangs, wo sich das Menstruationsblut sammelt.
• Wenn er voll ist – normalerweise nach 4-8 Stunden – sollte er geleert, gespült und wieder eingesetzt werden.
• Um die Sterilität der Menstruationstasse zu gewährleisten, sollte man sie mit unparfümierter Seife reinigen und gelegentlich auskochen.
• Auf dem Markt dominieren Tassen aus medizinischem Silikon, Latex und thermoplastischen Elastomeren. Medizinisches Silikon – ein Material, dessen Sicherheit für den menschlichen Organismus geprüft wurde – ist die gesündeste Wahl. Besser ist es auch, auf gefärbte Tassen zu verzichten und stattdessen zu Modellen in „natürlicher“ Farbe zu greifen – Farbe ist eine zusätzliche chemische Substanz, deren langfristige Wirkung auf die Vagina nicht bekannt ist.

Wie Tausende Frauen auf der ganzen Welt festgestellt haben, ist dies nicht nur eine ökologischere, wirtschaftlichere und gesündere Alternative zu Binden und Tampons, sondern vor allem eine äußerst bequeme und praktische Erfindung, die bei manchen sogar die menstruationsbedingten Bauchschmerzen lindern kann. Am wichtigsten ist, dass eine einzige Tasse viele Jahre hält – wer sich für sie entscheidet, kann also eine Menge sparen.

Viele Frauen sind der Meinung, dass ihre Menstruationsgewohnheiten eine der wenigen Dinge sind, die sie nicht ändern werden. Sie haben viele Jahre lang eine bestimmte Marke von Binden oder Tampons verwendet, und die Verpackung der bekannten Firma ist für sie ein untrennbarer Bestandteil der Periode – fast ein Teil von ihnen selbst.

Es lohnt sich, einen genaueren Blick auf die Binde oder den Tampon in unserem Badezimmer oder unserer Handtasche zu werfen – vor allem, wenn man bedenkt, dass die Intimbereiche, die mit Binde oder Tampon in Kontakt kommen, um ein Vielfaches empfindlicher sind als die Haut an Händen oder Beinen und über eine wesentlich reichhaltigere und störanfälligere Bakterienflora verfügen.

Trotzdem gönnen wir diesem Teil unseres Körpers 4-7 Tage im Monat nicht atmungsaktives synthetisches Material, das mit Substanzen gefüllt ist, die so viel Flüssigkeit wie möglich aufnehmen sollen – auch die, die die empfindliche Umgebung der Vagina schützen soll. Und der natürlichen Umwelt hinterlassen wir Tonnen von synthetischen Binden und Tampons zur Zersetzung. Vielleicht lohnt es sich, eine der ökologischen Alternativen in Betracht zu ziehen?

Basierend auf einem Artikel von www.ekokobieta.com.pl